グラーネ北の沢


		眠ってしまった筋肉を効果的に目覚めさせるリハビリテーションとして、機械を用いたマシントレーニングを行っています。お一人お一人の体力や身体機能に合わせて負荷を調節し、ゆっくりと反復運動を行いますので、心身にかかるストレスが少ないので高齢者のリハビリテーションに適しています。また、マシントレーニングの他にも個別性の高いリハビリプログラムを展開しています。


グラーネ北の沢では個別の作業療法のほかに、手工芸などの趣味活動を行っています。好きなことを楽しく行うことによってリハビリテーション効果も高まります。同じ趣味を持つ仲間を持つことにより、社交性や社会性を高めることもできます。手工芸のほかにも、カラオケや民謡教室などの音楽活動を積極的に取り入れています。

■作業療法（趣味活動）

月曜日	エコクラフト・書道
火曜日	詩吟　・陶芸
水曜日	和紙工芸・色鉛筆画　１週目/カラオケ教室４週目/民謡教室・ちぎり絵
木曜日	革細工・機織り・エコクラフト
金曜日	書道・和紙工芸
土曜日	川柳・書道・カラオケクラブ
月～土	ネット手芸

こうした創作活動や音楽活動は、頭も使い感性も必要としますので、身体だけではなく脳の活性化にも効果的です。


		言語療法は、咽やすい、うまく話せない・言葉がでない、大きな声が出ない・かすれる…など、言語障害や嚥下障害のある方を対象に行うリハビリテーションです。また口の中が汚れていると細菌が繁殖しやすくなることから心身機能が低下し、介護度の重度化につながりますので、口腔ケアにも力を入れています。

認知症の多くは、早期に診断して適切なリハビリテーションを行うことにより、症状が改善したり、進行を抑えることができます。グラーネ北の沢では、利用者の方々が家庭で自立した生活を続けていけることを目的をして、脳の機能を活性化させるリハビリテーションを行い、認知症の予防と早期改善に努めています。

■脳リハビリテーションプログラム

●ゲーム／麻雀・将棋・囲碁など
●軽運動／音楽体操・指体操・散歩など
●趣味活動／川柳・書道など
●音楽／音楽療法・民謡教室・カラオケ
●園芸活動

日常生活の中に、プログラムを楽しく取り入れています。


「ふまねっと」はネット状の運動用具です。ネットの枠を踏まないように決められたステップでマス目の中を歩くのが「ふまねっと運動」です。ふまねっと運動は身体機能にも脳機能にも働きかけ、しかも簡単にできます。

「ふまねっと運動」の特徴

●	体への負担が少ないので、誰にでもできます。
●	脚の筋力やバランス機能に働きかけるので、すり足歩きを改善し、転倒防止運動としても効果的です。
●	決められたステップで歩くことにより、注意力や記憶力、判断力がアップします。
●	みんなで楽しくレクリエーション感覚で行えます。また簡単なステップから容易にレベルアップしていけるので達成感を味わうことができます。

※	ふまねっと運動は北澤一利先生（釧路教育大学准教授）が開発・考案した運動プログラムです。

介護老人保健施設　グラーネ北の沢
〒005-0832　札幌市南区北ノ沢1804番地52　011-572-2002　FAX.011-572-2008